Tenis sporuna yönelik egzersiz bağımlılığı ve huzur ilişkisi

Abstract

Bu çalışmanın amacı Ankara’da en az bir yıldır haftada 3 gün düzenli spor yapan yetişkin bireylerde egzersiz bağımlılığı ve huzur ilişkisini tespit etmektir. Düzenli tenis sporu yapan bireylerde egzersiz bağımlılığı ve huzurun ilişkili olabileceği düşüncesi çalışmanın çıkış noktasıdır. Ayrıca cinsiyet, çocuk sayısı, medeni durum ve eğitim gibi özelliklerinde egzersiz bağımlılığı ve huzur değişkeninde farklılık gösterip göstermediğini belirlemektir. Bu amaç doğrultusunda, çalışma grubunun evrenini tenis sporu ile ilgilenen, Ankara’nın ilçelerinden Yenimahalle’de bulunan Batıkent Tenis Akademisi, Çankaya’da bulunan Tenis Klinik ve Marina Park Tenis Akademisi, Altındağ ilçesinde bulunan Ankara Tenis Kulübü ve Ankara Kayak ve Snowboard Spor Kulübü sporcularından amaçlı örnekleme yöntemi ile123’ü kadın, 92’si erkek olmak üzere 215 sporcu oluşturmaktadır. Verileri analiz etmek için IBM SPSS 23.0 (Statistical Package for Social Sciences) paket programı kullanılmıştır. İstatistiksel testlerde anlamlılık düzeyi 0.05 olarak alınmıştır. Araştırmaya katılanların huzur ve egzersiz bağımlılığı incelendiğinde cinsiyet, eğitim durumu, sahip olunan çocuk sayısı, medeni durum yaş arasında yapılan incelemelerinde anlamlı bir fark tespit edilmemiştir. Araştırmaya katılan bireylerin spor geçmişi ile huzur ve egzersiz bağımlılığının incelenmesi sonucunda, araştırmaya katılanların egzersiz bağımlılığında 1-4 ve 15-19 yıl spor geçmişi olan katılımcılar arasında anlamlı fark bulunmuştur.

The aim of this study is to determine the relationship between exercise dependence and peace in adult individuals who exercise regularly 3 days a week for at least one year in Ankara. The idea that exercise dependence and peace may be related to individuals doing regular tennis sports is the starting point of the study. In addition, gender, the number of children, marital status and educational variables such as exercise dependence and peace of mind to determine whether the variables differ. For this purpose, the working group of interesting with tennis sports is 123 of the athletes women, 92 and 215 male athletes in the Batıkent Tennis Academy in Ankara's Yenimahalle district, Tennis Clinic and Marina Park Tennis Academy in Çankaya, Ankara Tennis Club in Altındağ district and Ankara Ski and Snowboard Sports Club. IBM SPSS 23.0 (Statistical Package for Social Sciences) was used to analyze the data. Significance level was taken as 0.05 in statistical tests. When the peace and exercise dependence of the participants were examined, no significant difference was found between the sex, educational status, number of children, marital status and age. As a result of examining the sports history and peace and exercise dependence of the individuals participating in the study, a significant difference was found between the participants with a sports history of 1-4 and 15-19 years in the exercise dependence of the participants.